Nytt mor/barn kurs onsdag 7.januar kl 11:15.
Kurset varer i 6 uker og koster kun 750,- (bindende påmelding).
Topp for deg som ønsker å komme i gang med treningen etter svangerskap eller bare ønsker å være sammen med andre nybakte mødre.
Påmelding: post@yes-treningssenter.no
Hva skjer hos oss i desember?
*Hele desember - Julekalender Facebook
*Torsdag 4.desember 80/90s PARTY
*Tirsdag 9.desember - Gløgg og julekos
*Torsdag 11.desember - Julerun/PowerWalk
*Lørdag 13.desember - Juleverksted barnepass
*Lørdag 13.desember - Julespinn
*Tirsdag 16.desember - Julejumping
*Lørdag 20.desember - Jule 02Krønsj
*Søndag 21.desember - Jule 02Krønsj
*Onsdag 24.desember - Julespinn
*Onsdag 24.desember - Saltime
Vi gleder oss til en fin desember sammen med dere!
6.november må inn i kalenderen!
Vi tar dere tilbake til 80 og 90-tallet. Spreke outfits, kul musikk og god stemning. Hold dere fast, dette blir gøøøy!
Malin og Ann Lovis er klare, følg med i appen for booking av gruppetime "80/90s PARTY" kl 17:30.
Fra 1.oktober - 31.desember kjører vi en konkurranse på YES. Løp 200 km med oss - du kan enten gå eller løpe. Delta på Power Walk, Run Int eller egentrening på mølle. Dette må skje på senteret. Fullfører du 200 km innen 31.12.25 er du med i trekningen av en fin premie! Skjema henter du ut i resepsjonen og det må leveres inn innen 06.01.2026, masse lykke til 🙂
Dette gir oss muligheten til å være litt ekstra i aktivitet frem til nyåret, bli med!
Velkommen til Zen-weekend på YES 4-5.oktober. Vi gleder oss til en avbalansert helg sammen med dere!
Denne helga er for både medlemmer og ikke medlemmer (gratis). Ta gjerne med deg en venn eller et familiemedlem. Reserver plass via app (3 dager før), men dere kan booke plass allerede nå i resepsjonen eller via sosiale medier. Book dere gjerne opp på 1, 2 eller alle 3 timene. Velkommen skal dere være!
Lørdag:
09:00 Yoga Flow m/Caroline
10:00 BodyArt m/Åse
11:00 Makka Ho/Stretch m/Åse
Servering av frukt, proteinsjokolade og waterwell på lørdagen!
Søndag:
09:00 Yoga m/Sandra
10:00 BodyArt PRANA m/Åse
11:00 Makka Ho/Stretch m/Åse