Nytt kurs er satt opp onsdag 19.februar 2025. Kurset går over 6 uker og koster kun 750,-. Det er mulig å delta på kurset selv om du ikke er medlem. Treningen starter kl 11:15, ta gjerne med håndkle, drikkeflaske og en leke til baby.
Tips gjerne noen du tenker dette kunne vært noe for. Kursene er populære og blir alltid fulle, lurt å booke plass tidlig!
Påmelding via mail: post@yes-treningssenter.no
Vi setter stor pris på alle som har bilde av seg selv, da gjør det vår jobb mye lettere. Trykk på "min side" for å legge til. Takk på forhånd!
Vi kjører på med gruppetimer siste dagen i året. Bli med på en god treningsøkt, før vi går inn i et nytt år!
BODY X / MALIN - kl 10
SPINN 2 45 / ARILD - kl 10
Fra januar starter vi opp med søndagtimer kl 18:30 på grunn av økende medlemsmasse. Det vil være rullering på hvilke timer som blir satt opp, så følg med i appen. Det kan være alt fra timer i sal, spinning eller løpetime.
Kickstart julaften med julespinning kl 09 med Arild.
Her blir det remixet julemusikk, god stemning og svettefest. Ta gjerne på deg nisselue å bli med. Dette blir gøy!
NB: Ingen barnepass!